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  上门按摩常识分享，几个简单的按摩小技巧，可日常缓解肩颈疲劳。镇江的朋友们，平时久坐、低头后，可通过简单的按摩动作缓解肩颈不适：用手指指腹从颈部根部向头顶方向轻轻按压，重复10-15次；用手掌包裹肩部，